Méditation et Bien-être : Libérer le Pouvoir de la Pleine Conscience et de la Tradition
La méditation, une pratique millénaire enracinée dans les traditions spirituelles, offre aujourd’hui de nombreux bienfaits prouvés pour la santé mentale et physique, notamment la réduction du stress, l’amélioration du sommeil, et le renforcement de la concentration. Associée aux cérémonies d’iboga proposées par Bwiti House, elle devient une voie puissante pour une transformation spirituelle et un bien-être holistique.
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Méditation et Bien-être : Libérer le Pouvoir de la Pleine Conscience et de la Tradition